Pestañas Perfectas

11 de Marzo de 2010

pestana22Es importante que sepas que las pestañas necesitan tener el mismo cuidado que le das a tu piel. Ellas también necesitan ser hidratadas, aunque sea dos veces por semana. De esta manera evitarás que se te rompan o se caigan.

Aquí te mostramos dos opciones para hidratarlas:

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Cóctel de Margarita

11 de Marzo de 2010

margarita2Éste es un cóctel hecho especialmente para nosotras las mujeres, es muy suave y agradable al paladar. Lo puedes tomar en las rocas o frozen (se le da éste término al licuado con hielo). Especial para disfrutarlo a toda hora del día. Leer el resto de esta entrada »

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Ejercicios y cuidados para el busto

11 de Marzo de 2010

ejercicio2Tenemos que tomar en cuenta que la piel del pecho en la mujer es muy sensible y delicada. Al estar sometida a incrementos de volumen y a cambios de peso, tiende a caer, perder su firmeza y tensión. También por: realizar ejercicios sin sujetador adecuado, embarazos, lactancia, cambios hormonales, edad, entre otros. Leer el resto de esta entrada »

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Los errores más comunes en tu dieta.

10 de Marzo de 2010

errores21En la última década, se ha observado un incremento en el aumento de peso de la población.  Nosotras a diario nos preguntamos porqué aumentamos de peso, si comemos con mesura.

¿Qué estamos haciendo para ocasionarlo?.

A continuación te mencionamos los errores más comunes en tu dieta.

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La importancia de la Vitamina C.

10 de Marzo de 2010

vitaminaDurante el invierno nuestras defensas bajan, por lo cual estamos expuestos a miles de microorganismos que atacan nuestro sistema respiratorio.  La vitamina C o ácido ascórbico es un compuesto que tiene ciertas propiedades químicas que fortalecen a las células encargadas de reconocer y destruir a los agentes agresores de nuestro organismo. Leer el resto de esta entrada »

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Una buena relación y buena comunicación

10 de Marzo de 2010

peleaLa comunicación en la pareja debe ser clara y directa, expresando lo que sentimos o pensamos. Igualmente importante es saber escuchar y entender a nuestra pareja. Éstas son las claves del éxito para mantener el bienestar y mejorar la calidad de la relación. Leer el resto de esta entrada »

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Mermelada de Durazno

10 de Marzo de 2010

mermeladaEn esta oportunidad te traemos una rica mermelada de durazno, es una receta fácil y exquisita. Ahora podrás acompañar tus desayunos y los de tu familia con esta maravillosa receta, a base de un producto natural y saludable como es el durazno.


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Desaparece las manchas de tu rostro

10 de Marzo de 2010

mascarilla23Como todas sabemos, algunas manchas en el rostro suelen aparecernos durante el embarazo, y desaparecen después de dar a luz, y las más severas, son causadas por la exposición al sol.

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Como obtener un buen bronceado

9 de Marzo de 2010

sol22Miles de personas esperamos todo el año a que llegue el verano para descansar en la playa y obtener un bronceado, sin embargo, con la vuelta a nuestros quehaceres, éste no tarda más que unos días en desaparecer y no siempre de forma uniforme.

Aquí te doy unos consejitos para que tu bronceado dure más y sea de una mejor calidad.

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Descanse mejor sin ronquidos

9 de Marzo de 2010

duerma2El ronquido ocurre cuando hay impedimentos para que el aire fluya libremente por las vías respiratorias. Éste problema puede mantenerse, intensificarse o agravarse si no se trata a tiempo y de la forma indicada.

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