Archivo de agosto de 2010

Los beneficios del Noni

Jueves, 26 de agosto de 2010

noniQuizás has oído hablar del Noni, pero no sabes de qué se trata y los múltiples beneficios que puede entregarte. El Noni es una fruta de origen centroamericano de un tamaño similar al de una patata de color amarillo y blanco al madurar.

Esta extraña fruta se ha hecho muy popular gracias a sus características que la hacen ser beneficiosa para la salud.  El Noni es un excelente estabilizador del PH, neutraliza la acidez estabilizando la función del páncreas, hígado, vejiga, riñones y sistema reproductor femenino. Por lo tanto puede ayudar a mejorar condiciones como la diabetes, la hipoglucemia, colesterol, calambres menstruales, presión sanguínea y artrítis. (más…)

“La Isla bajo el Mar” de Isabel Allende

Jueves, 26 de agosto de 2010

la-isla-bajo-el-marSi eres una habitual lectora o buscas una lectura entretenida para relajarte, no debes perderte la última publicación de la escritora chilena Isabel Allende.  Su última novela llamada “La Isla bajo el mar”  relata la historia de ” Zarité” una niña que a los nueve años es vendida como esclava al dueño de una importante planta de azúcar de Santo Domingo.

La novela se centra en las cuatro décadas de la vida de esta mujer y narra en profundidad las condiciones de vida de los esclavos de la época y su constante lucha por la libertad. (más…)

Hombres que ganan menos, son más infieles

Miércoles, 25 de agosto de 2010

infidelidad-2Así lo indica un reciente estudio realizado en Washington:  Los hombres que ganan menos que sus mujeres son más propensos a engañarlas.  Si bien por un tema cultural, esta tendencia es mucho más marcada en Latinoamérica que en Europa o Norteamérica.

Según los expertos, los hombres que ganan menos que sus parejas pueden sentir amenazados en cuanto a la identidad de su género, poniendo en tela de juicio la noción tradicional de él  como sostén de la familia. (más…)

¿Parto normal o cesárea?

Miércoles, 25 de agosto de 2010

mujer-embarazada1Esta es una pregunta que muchas futuras madres se plantean. Si bien antes realizarse una cesárea era más bien una elección médica que personal, actualmente muchas mujeres están optando la cesárea como la manera más segura, rápida y menos dolorosa pero esto sólo al momento del parto…

Otra de las ventajas del pato por cesárea es que se corre menos riesgo de complicaciones para el bebé y la zona vaginal no sufre problemas, evitando padecer incontinencia. (más…)

Quemando grasas en el descanso

Martes, 24 de agosto de 2010

descanso1Cuando vamos al gimnasio, creemos que mientras más ejercicio realizamos sin parar, más caloría quemamos. Sin embargo, estudios realizados por un grupo de expertos en Nueva York, indican que el momento del ejercicio que más grasa quemamos es en el momento del intervalo, es decir, en el descanso.

Claramente la cantidad de grasa que eliminemos dependerá del nivel de intensidad y del peso del cuerpo . Los expertos indican que podemos hacer diferentes cosas según nuestros objetivos y el nivel de estado físico. Una rutina simple de baja intensidad y efectiva es, por ejemplo, caminando, luego parar y dar saltos con palmadas o subir y bajar escaleras. (más…)

Todo sobre el “Efecto Mozart”

Martes, 24 de agosto de 2010

efectomozart1Muchas veces hemos escuchado acerca de la famosa técnica llamada “Efecto Mozart”, la cuál consiste en potenciar las habilidades  intelectuales y espaciales en los niños, simplemente escuchando las composiciones de este connotado músico.

El “Efecto Mozart” se hizo muy popular a comienzo de los 90′s cuando se comprobaron los beneficios de esta música en el crecimiento de los niños.  De una manera simple, este efecto se produce cuando la música actúa como estímulo sobre las funciones cerebrales, activando principalmente las zonas vinculadas a las emociones, potenciando el razonamiento matemático y el conocimiento espacial.
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Julia Roberts recibirá el Premio Donostia

Lunes, 23 de agosto de 2010

julia-robertsEl próximo 20 de septiembre, la actriz norteamericana Julia Roberts, recibirá el Premio Donostia en la 58ª versión del Festival de Cine de San Sebastián, en forma de homenajear su trayectoria profesional.

Además de recibir este connotado premio, presentarán junto a Javier Bardem el último film rodado y pronto a estrenar “Eat pray love ” (Come, reza, ama).   (más…)

Remedios caseros para la caspa

Lunes, 23 de agosto de 2010

mujer1La caspa es un problema capilar que por lo general  se produce por la sequedad del cuello cabelludo. Es bastante común en hombre y mujeres de todas las edades. Hay múltiples tratamientos químicos que van desde shapoos especializados para eliminar la caspa, pero también puedes recurrir a algunos remedios caseros, los cuales incluso, pueden ser mucho más efectivos. (más…)

Sugerencias para el Anti-envejecimiento

Domingo, 22 de agosto de 2010

200429759-001La fórmula de la eterna juventud no existe, ni los cócteles de vitaminas, cremas y todo tipo de mitos no frenan el envejecimiento. Lo que realmente te permitirá prolongar la vitalidad física y psicológica, es llevar una vida sana y poco sedentaria, combinando una buena dieta y ejercicio.

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Guapa en sólo 5 minutos

Domingo, 22 de agosto de 2010

guapa1No siempre disponemos de mucho tiempo para poder preocuparnos de nosotras y vernos guapas, sobretodo por las mañanas  antes de ir al trabajo, ya sea porque nos quedamos dormidas o porque nos preocupamos de tantas cosas que dejamos para el final nuestra imagen personal, como maquillarnos. (más…)