Quizás has oído hablar del Noni, pero no sabes de qué se trata y los múltiples beneficios que puede entregarte. El Noni es una fruta de origen centroamericano de un tamaño similar al de una patata de color amarillo y blanco al madurar.
Esta extraña fruta se ha hecho muy popular gracias a sus características que la hacen ser beneficiosa para la salud. El Noni es un excelente estabilizador del PH, neutraliza la acidez estabilizando la función del páncreas, hígado, vejiga, riñones y sistema reproductor femenino. Por lo tanto puede ayudar a mejorar condiciones como la diabetes, la hipoglucemia, colesterol, calambres menstruales, presión sanguínea y artrítis. (más…)
Muchas mujeres sufren problemas de retención de líquidos. Ésta surge a partir de ciertas situaciones fisiológicas (embarazo, menopausia, pre-menstruo) y en muchas enfermedades (cardíacas, renales, hepáticas, etc.). Por esta razón es frecuente que muchas mujeres que se proponen hacer dieta les cueste bajar peso, por culpa de la retención de líquidos. 
La ansiedad es uno de las patologías psicológicas de las sociedades modernas. surge cuando nos sentimos presionadas, trabajando a altos niveles de exigencia; mientras nuestra mente se encuentra pensando todo el tiempo en el futuro, en lo que va a pasar.
Uno de los clásico problemas estéticos de las chicas es la Celulitis, entre los factores de su desencadenamiento, se encuentra, la mala alimentación basada principalmente en glúcidos y lípidos. Pero la mejor forma de evitarla e incluso hacerla desaparecer, es llevando una vida sana, poco sedentaria y una alimentación acorde basada en fibras.
Si bien hace miles de años que vemos a los pájaros alimentarse del alpiste y crecen siendo fuertes y sanos, por alguna razón a la humanidad no se le había ocurrido consumirlo, como dejando que este alimento sea exclusividad de las aves. 
esto no es sostenible a largo plazo y tarde o temprano terminarás atacando todo lo que encuentres en la heladera, consumiendo una enorme cantidad de calorías y dañando tu organismo.
A veces consumimos una cantidad de alimentos pensando que son totalmente sanos porque así lo hemos escuchado por ahí o porque una amiga dijo que le daba resultado. Sin embargo cada cuerpo es diferente e incluso aquellos alimentos que dicen ser bajas calorías suelen ser peores que los que podemos comprar en las máquinas expendedoras. 
Las mujeres somos capaces de todo con tal de perder kilos, sin importar si tenemos que comer lechuga durante meses, renunciar a las delicias más deseadas aunque por dentro daríamos lo que fuera por probarlas y hasta saltar delante de un espejo todos los días tratando de convencernos que en realidad lo disfrutamos. 
es rico. Ultimamente la ciencia ha hecho ciertos descubrimientos que colocan al aceite de oliva no sólo en el lugar del más sabroso, sino como un beneficio para la salud.
En general hay conceptos que se asocian y se meten en la misma bolsa, como light y diet por ejemplo. Por un lado aquél alimento light es el que tiene un 25% menos de calorías que el mismo “no light”; por otro lado el alimento diet es el que tiene una restricción en el contenido de azúcar, hidratos de carbono o grasas.