El vegetarianismo es algo admirable ya que son personas que no consumen carne en defensa de los animales, es decir
“no estoy de acuerdo con que mueran animales para que yo me alimente” y si bien se sigue comercializando con ellos, al menos vivimos de acuerdo a lo que pensamos.
Aquí les dejo una receta para motivar a todas aquellas vegetarianas a que sigan así!. (más…)
Los suegros son la siguiente preocupación luego de “tendrá novia” cuando nos enamoramos de un chico. Y es que
definitivamente si ellos no nos quieren nuestra relación será considerablemente más difícil.
Es especialmente importante conquistar a nuestra suegra, sin su consentimiento nuestro noviazgo será un verdadero infierno, lo que una madre puede hacer cuando no cree que su nuera es lo suficientemente buena para su hijo, es impensable!. (más…)
Las peleas son un factor común en la mayoría de las parejas y esto no significa que nuestra relación sea mala y debamos cuestionarnos si es la persona correcta para nosotras. Simplemente son parte de la vida y de pasar mucho tiempo con otra persona.
Lo importante es siempre tener las ganas de solucionar las peleas y seguir adelante, y para esto se precisa mucha creatividad ya que romper la rutina es una de las claves para una relación duradera. Aquí te dejo una receta para endulzar la pareja luego de una pelea. (más…)
Los medicamentos que consumimos son hechos con distintas plantas, hierbas, frutas, verduras, y otros productos
naturales que tienen propiedades curativas. De hecho hace muchos años cuando los medicamentos no existían, las personas se curaban con todo esto, que era lo que tenían a su alrededor.
Así es que hay muchísimos documentos y relatos sobre los distintos rituales de sanación que hacían por ejemplo los mayas o los tibetanos, así como descubrimientos de distintos objetos que han demostrado que tenían “médicos” y practicaban la sanación desde siglos atrás.
Definitivamente una no debe quedarse con los antojos cuando está tratando de cuidarse, porque esto sólo hace que un día explotemos y nos terminemos un litro de helado a cucharadas. Por lo tanto lo que hay que hacer es darse el gusto sin excederse. Aquí daré una idea de dulces de bajas calorías que hacen que desaparezca la desesperación del momento sin generar desajustes en la balanza. (más…)
Es hora de ir al mercado y poder llenar nuestros canastos de verduras frescas y abandonar las comidas “de olla” del 
invierno. La primavera no sólo trae ese calorcito que tanto nos gusta, sino alimentos frescos y muy saludables para nuestro organismo. Aquí les dejo la receta de la “Ensalada de verdes con castañas de cajú y tomates secos”. (más…)
En épocas de calor lo que más se nos antoja en una tarde soleada es un rico helado, y si es de chocolate mucho mejor. Pero si somos de las que estamos muy pendientes de la cantidad de calorías sería imposible darnos ese gusto, pero no es necesario que usted se resista y que soporte el antojo como toda una heroína con el simple objetivo de no engordar. Ahora ya podemos comer un delicioso helado de chocolate, sólo es necesario aprender a hacerlo en versión light.
En toda época del año siempre nos viene bien disfrutar de un refrescante y delicioso helado, no sólo por las calorías que nos brinda, también porque es considerado el mejor remedio para la depresión luego del chocolate. Para disfrutarlo ya no hace falta ir a las tiendas o supermercados, lo puedes hacer tu misma.
Cuando el frío comienza a azotarnos, tenemos que mil y un formas que nos ayuden a mantenernos calientes, sobre todo en esta temporada en que frecuentan los dolores de garganta y resfríos. Por eso nos toca abrigarnos bien, beber nuestra leche caliente e irnos a dormir para que no nos coja el frío, aquí te hemos traído una deliciosa receta con leche tibia, canela y limón, es muy fácil de hacer, sólo debes beberla todas las noches y dormirás como una bebé.
Se vienen las fiestas y definitivamente tampoco somos unas gurús de la cocina, por eso nos pasamos horas pensando qué podemos servir en esa reunión que tu esposo convocó en tu casa, o con qué deleitar a esos amigos que tu hija invitó para el intercambio de regalos de Navidad. Por eso aquí te brindamos la receta de un delicioso paté de ternera y jamón que bien puedes acompañar con galletitas, tostaditas o crisinos. Es un bocado que encantará a jóvenes y adultos, así que atenta a su preparación y anímate a realizarlos.