Sabemos que cuando nos duele la cabeza lo que más deseamos es que el malestar desaparezca de inmediato, pero también debemos evaluar las consecuencias de tomar pastillas siempre, es por eso que desde aquí le recomendamos apostar por los remedios naturales, entre ellos las conocidas hierbas que gracias a sus propiedades pueden ayudarnos a prevenir muchos males, a continuación le mencionaremos algunas y sus propiedades.
Refrescos
Hierbas naturales
Sábado, 3 de octubre de 2009Cóctel a base de Coco
Lunes, 28 de septiembre de 2009
Si le gusta deleitar su paladar y el de su familia e invitados con un buen trago, no dude en preparar de vez en cuando el delicioso cóctel a base de coco, esta fruta rica en sales minerales y potasio que ayudan en la mineralización de huesos con fósforo, calcio y magnesio. Dentro de las propiedades medicinales del coco, es importante destacar que beneficia el sistema digestivo ya que su fibra es beneficiosa tanto en enfermedades como alteraciones intestinales. Así como ayuda el correcto funcionamiento del sistema nervioso.
Batido tropical
Viernes, 25 de septiembre de 2009
Para la alimentación es esencial consumir frutas de diversas índoles, pero también en diferentes preparaciones, si nos acostumbramos a comer sólo ensaladas de frutas nos aburriremos y dejaremos de hacerlo en poco tiempo; es por eso que siempre debemos buscar formas de variar nuestra correcta alimentación. El mango es una fruta tropical deliciosa que por su alto contenido en potasio es un excelente diurético, además de magnesio y vitaminas A, C. es un excelente antioxidante así que no descuides su consumo.
Jugo que reduce algunos kilitos
Lunes, 21 de septiembre de 2009
Si siente que está un poco subidita de peso y desea reducir esos kilitos de más, aquí le dejamos una receta de un delicioso jugo que unido a una sana alimentación, le permitirá reducir de peso y sentirse bien. Este jugo a base de pepino y de toronja es rico en vitamina E, C y B, además constituye uno de los mejores remedios para el cuidado de la piel, protege el estomago y regula la flora intestina.
Batido de frutas
Miércoles, 16 de septiembre de 2009
Cuando la temporada es propicia y encontramos bellas y gorditas fresas en el mercado, es el mejor momento para emplearlas en nuestros postres y también mezclarla con otras frutas de estación para lograr un torbellino de sabores en nuestro paladar. En esta oportunidad vamos a preparar un delicioso batido que encantará a grandes y chicos. Es muy fácil de hacer, en menos de 20 minutos usted ya estará deleitándose con esta exquisita preparación.
Jugo reconstituyente y nutritivo
Martes, 15 de septiembre de 2009
Por lo general las frutas tienen un alto nivel nutritivo, le proporcionan al cuerpo la energía necesaria para el trajín del día, por este motivo es recomendable consumir los jugos a tempranas horas de la mañana. En especial la papaya, la manzana y la naranja son los elementos precisos para preparar un buen reconstituyente energético. En este caso les daremos una receta a base de manzanas, fruta rica en fibra, hidratante y regeneradora.
Batido para niños
Sábado, 12 de septiembre de 2009
Nuestros hijos a veces se portan tan bien y nos dan ganas de premiarlos con algo que les encante, pues en esta nota le brindamos la receta de un delicioso Batido hecho en base a galletas tipo Oreo que a nuestros pequeños tanto les encanta. Verá que prepararlo será un placer y ver como se lo toman con toda la emoción y gratitud del mundo, es una sensación que no tiene precio sobre esta Tierra.
Jugos para verse bella
Sábado, 18 de julio de 2009
Si usted no le creía a su abuelita, cuando le decía que comiendo zanahoria iba a tener mejor visión, pues entonces se equivocó. Como se lo hemos mencionado anteriormente, las verduras y frutas tienen nutrientes que benefician nuestro organismo. Hemos escogido dos recetas de deliciosos jugos que usted podrá prepararse para mantenerse bella sin gastar dinero ni tiempo en costosos tratamientos.