Es preciso que tomemos en cuenta que para deshacernos de la celulitis es muy importante tener en cuenta nuestra imantación. La acumulación de líquidos en nuestro cuerpo es una de las causas principales de la odiada celulitis, hay que recordar que los carbohidratos y las harinas no son buenos en ninguna dieta y sobre todo cuando se ingieren en abundancia.
Otra opción para eliminar la celulitis son los masajes localizados, que ayudados por buenos productos fomentan un mejor movimiento circulatorio.
Aquí te enseñamos a preparar un aceite con el que podrás realizarte un masaje anticelulitico
- 3 gotas de aceite esencial de limón.
- 50cc de aceite de almendras.
- 2 gotas de aceite esencial de lavanda.
- 2 gotas de aceite esencial de romero.
Mezclar todos los ingredientes, colocar 5 gotas de la preparación en una esponja y friccionar contra la zona deseada. Es recomendable hacer este masaje todos los días por una semana antes de dormir. No te olvides de complementar tus masajes con una buena alimentación y evitar grasas saturadas como la mantequilla y embutidos. Evita el consumo de sal y mantén dieta rica en potasio, consumiendo plátano, frutos secos y frutas.
