Para deshacerse del estrés lo primero que debemos considerar es tener la determinación de llevar una vida menos estresada, cuando se experimenta el estrés el cuerpo reacciona produciendo adrenalina (más…)
Relax
¿Cómo manejar el estrés?
Miércoles, 7 de diciembre de 2011Prepara tus propios aceites de masajes
Lunes, 5 de diciembre de 2011
Los aceites son uno de los productos mas utilizados en los productos de belleza, estos también se pueden utilizar para realizar sesiones de masajes, con los cuales podemos mejorar nuestra circulación sanguínea y con ello evitaremos problemas de estética como es la celulitis o las estrías (más…)
Baño para suavizar la piel del cuerpo
Sábado, 3 de diciembre de 2011
La leche posee propiedades que son benéficas para el cuidado de la piel y el cuerpo, siempre es bueno que no que nos preocupemos por la apariencia de nuestra piel es por ello que un baño de tina con un poco de leche le permitirá suavizar la piel (más…)
Cuidados de relajación para pies
Miércoles, 9 de noviembre de 2011
En reiteradas ocasiones nuestros pies son los que más sufren, esto se debe al calor o por la utilización de un calzado que no es el más cómodo o adecuado para nuestro pie, también puede ser que a nuestros pies le exigimos mucho más de lo que puedan resistir. (más…)
Realícese sus propios automasajes
Martes, 8 de noviembre de 2011
Uno de los mejores consejos que se pueden dar para una persona que sufre de estrés es el recibir masajes por tiempos prolongados, sin embargo no siempre contamos con la posibilidad de acudir a un masajista que nos proporcione esta relajación. (más…)
Ejercicio para reducir el nivel de estrés
Miércoles, 24 de agosto de 2011
Debe saber que el estrés no es una enfermedad sino una respuesta a las vivencias diarias que afectan a nuestro cuerpo y mente (más…)
La alegría factor a considerar en la belleza
Miércoles, 10 de agosto de 2011
Aunque no suene muy lógico y creíble las risas o carcajadas ayudan a rejuvenecer nuestra piel, considere que el estrés es oxidativo y uno de los principales síntomas de envejecimiento prematuro de la piel. (más…)
Consejos para mantenerse relajada
Miércoles, 10 de agosto de 2011
Todas las personas sufrimos de estrés debido a que siempre tenemos una preocupación, sin embargo lo importante es que podamos controlar esas tensiones, es por ello que en esta ocasión le explicaremos consejos sencillos para mantenernos relajadas. (más…)
Beneficios de Vinoterapia
Martes, 19 de julio de 2011
A ninguna mujer le gusta aparentar más edad de la que realmente tiene, por el contrario siempre buscamos nuevas ideas de cómo vernos aun más jóvenes. Un buen consejo para evitar el envejecimiento y mantener la belleza de nuestra piel con remedios o tratamientos naturales (más…)
Aromas que sanan
Sábado, 25 de diciembre de 2010
Es probable que hayas escuchado muchas veces hablar sobre la aromaterapia. Pero ¿De qué trata realmente esta terapia? La aromaterapia es una rama de la medicina alternativa, la cual, usa principalmente esencias de ciertas plantas para sanar tanto físicamente como emocionalmente. (más…)