Los masajes son una técnica milenaria que causa placer. La palabra masaje tiene como significado “tocar con las manos”. Los masajes en los pies son buenos para la salud y la belleza, puesto que al sentir el contacto con las manos, se activa una sensación placentera en todo el cuerpo.
Los pies son la parte más sensible de todo nuestro cuerpo puesto que allí tenemos cientos de terminaciones nerviosas.
Pasos a seguir para un masaje placentero
-Sumerge tus pies en agua caliente para relajarlos.
-Utiliza un aceite como el de almendras o una buena crema hidratante para el masaje.
-Realiza el masaje empezando desde la punta de los dedos hasta el tobillo.
-Presiona con un dedo diferente puntos en el pie, especialmente en los talones.
-Masajea dedo por dedo, jalando de ellos suavemente.
-Sube hacia las pantorrillas masajeando delicadamente.
Realiza estos masajes una vez a la semana. Tus pies te lo agradecerán. Acuérdate que ellos resisten el peso de tu cuerpo durante todo el día. Es necesario que los mimes.