Es algo difícil determinar cuál es la edad perfecta de la mujer para tener y criar hijos. Existen muchas opiniones al respecto, sin embargo, los factores más determinantes son los de índoles biológicos y psicológicos de la mujer.
Biológicamente el periodo más fértil de una mujer suele situarse entre los 16 y los 28 años y tiene mucho que ver con la madurez sexual, la mayor fecundidad y la pubertad. Para nosotros es bastante claro, ya que entre estas edades, tanto la energía física como la psíquica están en un nivel óptimo, las enfermedades que interfieren en la fertilidad prácticamente son inexistentes.
Sin embargo, un reciente estudio inglés publicado en Healt and Social Behaviour Journal, aseguraba que la edad más adecuada era a partir de los 30 años, según este estudio a partir de esta edad es cuando se alcanzan plenas condiciones físicas.

En este estudio, han utilizado diversos conceptos para dar con el resultado, la realización personal, la esperanza de vida, la edad biológica, etc. Este estudio se basó en el estado de salud de 3.000 mujeres, determinando los investigadores finalmente, que la edad óptima eran los 34 años de edad.
Otros estudios adoptan diferentes posiciones al respecto, como que la edad óptima es a los 20 años. Esto es una controversia que no permite un esclarecimiento sobre este tema y confunde a la población.
nose aque edad puedo embarazarme y estoy un poco preocupada, no se si estoy ya grande o estoy muy chica tengo 23 años y eso me preocupa