El dolor de espalda, llamado clínicamente dorsalgia o lumbociatalgia, es un síntoma muy común durante el embarazo. Casi la mitad de todas las mujeres sufren de dolor en la espalda en alguna etapa del embarazo.
Maternidad
El Yoga en las mujeres gestantes
Sábado, 6 de Marzo de 2010
Las mujeres embarazadas deben de cuidar de su cuerpo y mente para recibir a ese bebe tan ansiado. Sabemos que todas las futuras mamas sufren de hinchazón, estriás, dolores de espalda y piernas. Es muy recomendable para la mujer embarazada mantener su elasticidad durante este periodo para evitar todos esos dolores.Los doctores aseguran que practicar un ejercicio físico durante todo el embarazo sera de mucha utilidad.
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Prepara la lonchera ideal para tu niño
Sábado, 6 de Marzo de 2010
Cada vez que los pequeñines inician el año escolar, es el tema principal el saber cómo preparar una lonchera ideal para que los niños puedan pasar las 6 u 8 horas diarias que se encuentra fuera de casa, los productos que debemos de enviarles deben de ser lo suficientemente consistentes para evitar una posible fatiga producto de las horas de aprendizaje.
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Cuidados en la embarazada
Jueves, 4 de Marzo de 2010
Durante el periodo del embarazo algunas mujeres se sienten muy poco atractivas, y esto es un sentimiento muy normal ya que el embarazo provoca cambios hormonales que dañan el aspecto físico de la mujer: aparecen manchas en la cara, los pechos aumentan, estrías en el pecho y vientre, celulitis en las nalgas. (más…)
¿Tienes mal aliento?
Sábado, 27 de Febrero de 2010
El problema del mal aliento es algo bastante común en las personas, este es un problema muy serio pues dificulta muchas veces la comunicación, y sobre todo , muchas veces nos da una mala imagen de ellas. Puede hasta ocasionar serios problemas de personalidad, aqui algunas recomendaciones.
Lo mejor de la leche materna
Viernes, 26 de Febrero de 2010
La lactancia materna se ha convertido en elección libre para la madre. Ella es la que decide las horas y el tiempo que desea amamantar a su bebe. Los profesionales médicos y las mujeres saben que la lactancia proporciona numerosas ventajas para el crecimiento y desarrollo del niño, así mismo disminuye el riesgo de un sin número de enfermedades.
Retos de una madre
Martes, 23 de Febrero de 2010
Se podría pensar que cuando la mujer llega a la etapa de volverse madre, las condiciones por las que ha pasado durante toda su vida se podrían mantener igual o cambiar ligeramente. Pero esa situación está muy lejos de la realidad, ya que, con lo primero que la madre se encuentra es con la limitación de poder realizar actividades lejos de un bebé que es totalmente dependiente de ella.
Algunos champús podrían afectar al bebé
Jueves, 18 de Febrero de 2010
Según un estudio, algunos champús, talcos y lociones para bebés podrían exponerlos a productos químicos que pueden afectar el aparato reproductivo de la criatura. El químico que ocasionaría este daño se llama phthalates y se usa en muchos productos como cosméticos, juguetes y suministros médicos.
El desarrollo del niño a los 2 años
Miércoles, 17 de Febrero de 2010
El niño a los dos años ya ha hecho progresos verdaderamente rápidos con respecto a su autonomía física, ya antes de los dos años, generalmente, ha comenzado a dar sus primeros pasos y es a los dos años en que ya tiene más control sobre sus extremidades inferiores. A continuación algunos de los rasgos más saltantes del desarrollo de los niños a los dos años de edad.
Actitudes a evitar con los pequeños
Lunes, 15 de Febrero de 2010
Muchas veces los padres nos vemos inmersos en escenas bochornosas a causa de las malas conductas de nuestros hijos, más aún si estos son pequeños y no podemos controlar sus pataletas y engreimientos en público. Pero en la mayoría de los casos, somos los progenitores quienes fomentamos y, en muchos casos, alimentamos esas actitudes.