Pasos para un correcto cepillado de dientes

dientesLos pequeños y hasta las personas mayores desconocen la forma correcta de cepillarse los dientes, es preciso que la higiene bucal se realice en el tiempo y con las medidas recomendadas por los dentistas. En principios los niños deben cepillarse los dientes, apenas les salga el primer  diente de leche, mientras que las personas ancianas deben limpiar correctamente sus prótesis, en el caso de tenerlas. Pero antes de llegar a situaciones extremas, hemos preparado para usted y su familia luna lista de pasos a seguir para que sepa cómo cepillarse correctamente y lograr así, un buen cepillado y evitar así las caries y el mal aliento.

  • Deberá tener presente la posición del cepillo, este debe ser colocado entre la encía y el diente, inclinándolo un poco. El cepillado de los dientes de abajo es hacia arriba y los dientes de arriba se cepillarán hacia abajo.
  • Este mismo cepillado se debe realizar en la parte interior de los dientes.
  • Las muelas se deben de cepillar hacia delante y hacia atrás.
  • Es necesario cepillar la parte de atrás de los dientes (incisivos y caninos) tanto de la parte superior como de la inferior.
  • Para terminar, deberá cepillar suavemente la lengua.

Con estos pasos toda su familia se podrá olvidar de las bacterias y estar listos para tener un aliento fresco. dientes1

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