La gripe es un mal inevitable durante la época invernal o el cambio de estaciones. Es una enfermedad del sistema respiratorio producida por el virus de la influenza. Nadie esta libre de este mal, pero si podemos hacer que su estancia en nuestro organismo sea corta y sin causar muchos efectos
Cuando se presentan los resfriados muchas personas prefieren curarse tomando remedios caseros hechos a base de productos naturales, como el ajo, la miel, jengibre etc.
Los ya conocidos remedios a base de pura miel son excelentes ya que alivian algunos síntomas como la irritación de la garganta y la tos.
Otra remedio que puede reducir notablemente el tiempo de duración de la enfermedad, según la Universidad de Hadaza en Israel, es el té de Saúco.
Lo puedes preparar haciendo una infusión con una cucharada de bayas de saúco por taza y dejar que repose 10 minutos; beber una tasa tres veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
Cóctel casero para la gripe:
150 g de naranja.
150 g de repollo.
Se licuan y se toman tres veces al día, el repollo contiene vitaminas A, B1 y B2, minerales como azufre, magnesio y potasio. Mientras que la naranja contiene vitamina C y potasio.