El té, es una infusión con tanta historia que hoy está más vigente que nunca, no sólo sirve para saborear sus variados aromas, sino que contiene una serie de beneficios. ¿Cuál es su secreto? La L-Teanina, que según los especialistas podría ser la causante de gran parte de estos atributos.
- La L- Teanina es un aminoácido temporal que se encuentra exclusivamente en las hojas del té, tanto en el negro como verde y blanco.
- Es un componente completamente distinto a la teína, que es el nombre que se le da a la cafeína del té.
- Un té de calidad contiene entre 18 a 22 mg de L- teanina.
Levanta el ánimo y, a diferencia de otras bebidas, no produce hiperactividad- Se ha demostrado que beber entre 2 a 3 tazas de un té premium (más de 45mg de L-Teanina) te ayuda a mantener un estado de alerta durante el día.
- La L- Teanina nos estimula y despierta, potencia así la inspiración